27 września 2024 roku podsumowaliśmy projekt „Zdrowym być i lepiej żyć”, który trwał od 6 maja bieżącego roku. W projekcie uczestniczyło 20 podopiecznych stowarzyszenia „Podróż w dorosłe życie”. Głównym celem przedsięwzięcia było kształtowanie umiejętności dbania o własne zdrowie, zarówno w zakresie prawidłowego odżywiania się, jak i dbania o prawidłową postawę ciała oraz nawyku aktywnego spędzania czasu wolnego. Poprzez systematyczne treningi beneficjenci poprawili wytrzymałość i siłę, poprawili koordynację ruchową i ogólną kondycję fizyczną organizmu. Uczestniczyli w zajęciach na temat zdrowej i ekologicznej żywności w zagrodzie edukacyjnej „Ostoja nad Młynówką”. Tam podopieczni stowarzyszenia mieli bezpośredni kontakt z naturą, dzięki czemu dostrzegli związek między sposobem żywienia a zdrowym stylem życia.
Działania projektowe wskazały podopiecznym negatywne skutki siedzącego trybu życia i złego odżywiania oraz jego wpływ na rozwój psychofizyczny człowieka.
Realizacja projektu odbyła się poprzez szereg działań: spacery, zajęcia na siłowni plenerowej, ćwiczeniach na stepach oraz pogadanki, pokazy, filmy na temat zdrowego i racjonalnego odżywiania.
Podsumowanie projektu odbyło się na apelu szkolnym, uczestnicy otrzymali dyplomy i zdrowy poczęstunek.
